水滴式修行方法
發表： 2022 年 02 月 20 日 Filed under: 佛法在職場上的運用 發表留言水滴式修行方法
淨界法師：
懺公師父很強調一個修行方法，這非常好，叫作水滴式的修行。
修行是點點滴滴的功夫，你看滴水長流則能穿石。為什麼屋簷下的水，這個小水滴能夠把石頭穿破？因為它長流。
你一天拜十部八十八佛，拜了三天就不拜了，這沒什麼用的，這種暴風雨式的修行，說實在沒什麼用。你寧可一天拜一部，拜一百天要來得好，因為好就好在相續。
所有的種子要形成強大的力量，必須要「恆隨轉」，要相續。諸位！小水滴比暴風雨來得好，因為它相續。
所以做定課很重要，就是點點滴滴，這個是真功夫。你如果一天拜十部，拜了三五天不拜了，這個沒什麼用，這個是逞匹夫之勇，因為你完全是用生滅心來修行，你沒有一種恆常的願力在支持你。
所以諸位！諸法因緣生，你成就一個功德，過程很重要。你是怎麼成就的？你是用急躁的心，很強烈有所得心成就的，沒有用！
一定要有恆心，點點滴滴絕不放棄，遇到挫折絕不放棄。那種願力栽培出來的那種善根力，這個是最珍貴的。當然就是你的功課了。所以善根的栽培來自於長時間的醞釀，它不是三天兩天的。
林瑞碧讀後心得摘要：
水滴式修行很好，因為它相續、它長流，所以能「滴水穿石」。
一曝十寒，暴風雨式修行，沒什麼用，頂多跟佛門結個緣。
慢工出細活。點滴不放棄。
「善根的栽培來自於長時間的醞釀，它不是三天兩天的」。
豈止修行，想在世間法有成就，何嘗不也一樣？！
因為他們的示現， 才讓你看清了一切
發表： 2022 年 02 月 17 日 Filed under: 佛法在職場上的運用 發表留言娑婆
是一個很微妙的修行世界
在這裡你發現眾生都病了
而需要服法藥的卻是自己
在這裡你發現眾生三業垢重
而需要滅貪瞋癡的卻是自己
在這裡你發現眾生極悪顛倒
而需要修善導正的卻是自己
最後自己成就了還要感謝眾生
因為他們的示現
才讓你看清了一切
（摘自陳松德臉書）
林瑞碧讀後心得摘要：
眾生都是佛，都是來渡我的；唯我一人，實是凡夫。
修行是修自己，不是修別人。
外境是鏡子，是我內心世界的反射。
外境有甚麼不對，肯定是自己不對。
消化食物的元氣是有限的，用完就折壽
發表： 2022 年 02 月 13 日 Filed under: 養生保健治病資訊 發表留言消化食物的元氣是有限的，用完就折壽
多食耗氣，為什麼？
過食，俗稱吃多了。
過食非但不能製造出人體新陳代謝所需要的氣血精微，反而需要動用體內的陽氣來達到消化和氣化的目的，這就是多食耗氣的原因。
多吃後會出現疲乏、犯困，不想動、不想說的狀況，這是氣虛的表現。
如長期脾胃不和會使人氣血生化乏源，久而久之會導致五臟的功能下降，這是致病的根本。所以我們常說的病從口入，就是這個道理。
中醫認為：得胃氣者生，失胃氣者亡。
食物是吃不完的，但我們消化食物的元氣是有限的，我們吃了很多不必要的東西，吃了很多難以消化的東西，把它用完了，損耗元氣就折壽。
吃的平淡一些，吃的少一些，元氣節約下來，就活的長。
所以少食也是我們修行需要注意的方面。
祖師大德在飲食方面也給我們做出了很多表率示範，清心寡欲，少吃為妙 。
還有一句要記住：財、色、名、食、睡，地獄五條根。
（本文摘自YouTube病從口入頻道）
林瑞碧讀後心得摘要：
看樣子，能吃不但不是福，反而真要命。
有一種說法，人一輩子的食祿，就像倉庫一樣，有一定的容量。
吃得多、吃得狠，很快就吃完，吃完就「祿盡人亡」。
省點吃、慢慢吃，就可以吃久一點，人就長壽了。似乎不無道理。
林瑞碧 